fbpx

Course Description

တစ်ရက်မှာ လူတိုင်း အချိန် ၂၄ နာရီ ရကြပါတယ်။ ၈နာရီကို အိပ်စက်အနားယူပြီး ကျန်တဲ့ ၁၆ နာရီ မှာ အလုပ်လုပ်ခြင်း ၊ အနားယူခြင်း ၊ အစားအသောက်စားခြင်း၊ အားကစားပြုလုပ်ခြင်း၊ လေ့လာသင်ယူခြင်း စသည်တို့ကို ပြုလုပ်ပါတယ်။ ထို ၁၆ နာရီ ကို ကိုယ်ဘယ်လိုအကျိုးရှိအောင် အသုံးချမှုပေါ်မှာ မူတည်ပြီး လူတစ်ယောက်ရဲ့ အောင်မြင်မှု ကျရုံးမှု ဆိုတာ ကွာခြားသွားတာဖြစ်ပါတယ်။ အောင်မြင်နေတဲ့ သူတိုင်းမှာ တူညီတာ တစ်ခုရှိတယ်။ အဲတာ က တော့ ကျန်တဲ့ ၁၆ နာရီ ကို အကောင်းဆုံး စီမံခန့်ခွဲ နိုင်သူများဖြစ်ကြပါတယ်။ အခုဒီ Time For Your Life ဆိုတဲ့ Course လေးမှာ အချိန်ဆွဲခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပြီး လက်တွေ့ကျကျ အချိန်ကို ထိထိရောက်ရောက် အကျိုးရှိအောင် ဘယ်လို အသုံးချမလဲဆိတာ ဆရာ Jack Chen မှ ပြည့်ပြည့်စုံစုံရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

Learning Objectives ဘာတွေသင်ယူရမလဲ?

အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲကာအလုပ်တွေအများကြီးပြီးနိုင်မဲ့ (Effective Time Management) လက်တွေ့ဘဝ နဲ့ တွဲပြီး အချိန်ကိုထိထိရောက်ရောက် အသုံးချခြင်း အချက် ၂၄ ချက် ကိုလေ့လာသင်ယူရမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေ တက်သင့်သလဲ?

အချိန်ကိုထိထိရောက်ရောက်အသုံးချလိုသူများ ၊ အချိန်တိုအတွင်းမှာ အလုပ်တွေအများကြီးပြီးမြောက်လိုသူများ ၊ မိမိကိုယ်မိမိတိုးတက်လိုသူများ ၊ အချိန်ဆွဲနေသူများ တက်ရောက်သင့်ပါတယ်

Course Outline

1. Introduction
2. Time Management Matrix
3. Arrange, Prioritize, Deadline
4. Purpose, Benefits
5. One task at a time, Focus
6. Systemize, Decision-making
7. Technology, Environment, Tools
8. Discipline, Self-Leadership, Review
9. Present moment, Reward, I Can
10. Be Healthy, Morning time, Count down
11. Conclusion

Course info:

Students Viewed:

Mindful Decluttering

Building Freelance Career

Corporate Branding

Course Description

တစ်ရက်မှာ လူတိုင်း အချိန် ၂၄ နာရီ ရကြပါတယ်။ ၈နာရီကို အိပ်စက်အနားယူပြီး ကျန်တဲ့ ၁၆ နာရီ မှာ အလုပ်လုပ်ခြင်း ၊ အနားယူခြင်း ၊ အစားအသောက်စားခြင်း၊ အားကစားပြုလုပ်ခြင်း၊ လေ့လာသင်ယူခြင်း စသည်တို့ကို ပြုလုပ်ပါတယ်။ ထို ၁၆ နာရီ ကို ကိုယ်ဘယ်လိုအကျိုးရှိအောင် အသုံးချမှုပေါ်မှာ မူတည်ပြီး လူတစ်ယောက်ရဲ့ အောင်မြင်မှု ကျရုံးမှု ဆိုတာ ကွာခြားသွားတာဖြစ်ပါတယ်။ အောင်မြင်နေတဲ့ သူတိုင်းမှာ တူညီတာ တစ်ခုရှိတယ်။ အဲတာ က တော့ ကျန်တဲ့ ၁၆ နာရီ ကို အကောင်းဆုံး စီမံခန့်ခွဲ နိုင်သူများဖြစ်ကြပါတယ်။ အခုဒီ Time For Your Life ဆိုတဲ့ Course လေးမှာ အချိန်ဆွဲခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပြီး လက်တွေ့ကျကျ အချိန်ကို ထိထိရောက်ရောက် အကျိုးရှိအောင် ဘယ်လို အသုံးချမလဲဆိတာ ဆရာ Jack Chen မှ ပြည့်ပြည့်စုံစုံရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

Learning Objectives ဘာတွေသင်ယူရမလဲ?

အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲကာအလုပ်တွေအများကြီးပြီးနိုင်မဲ့ (Effective Time Management) လက်တွေ့ဘဝ နဲ့ တွဲပြီး အချိန်ကိုထိထိရောက်ရောက် အသုံးချခြင်း အချက် ၂၄ ချက် ကိုလေ့လာသင်ယူရမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေ တက်သင့်သလဲ?

အချိန်ကိုထိထိရောက်ရောက်အသုံးချလိုသူများ ၊ အချိန်တိုအတွင်းမှာ အလုပ်တွေအများကြီးပြီးမြောက်လိုသူများ ၊ မိမိကိုယ်မိမိတိုးတက်လိုသူများ ၊ အချိန်ဆွဲနေသူများ တက်ရောက်သင့်ပါတယ်

Course Outline

1. Introduction
2. Time Management Matrix
3. Arrange, Prioritize, Deadline
4. Purpose, Benefits
5. One task at a time, Focus
6. Systemize, Decision-making
7. Technology, Environment, Tools
8. Discipline, Self-Leadership, Review
9. Present moment, Reward, I Can
10. Be Healthy, Morning time, Count down
11. Conclusion

Students Viewed:

Mindful Decluttering

Building Freelance Career

Corporate Branding

Course info:

0
0.0 rating
0 out of 5 stars (based on 0 reviews)
5 star0%
4 star0%
3 star0%
2 star0%
1 star0%

There are no reviews yet. Be the first one to write one.